Pompoen - Vegetable spaghettiHalf april onder glas zaaien, verspenen en in half mei buiten uitplanten. Of half mei direct in de vollegrond zaaien en in juni uitplanten. 4/5 maanden houdbaar. Na 20-30 min. koken of in de oven bakken is het vruchtvlees gaaren kan het als spaghetti worden gegeten. Voedzaam en caloriearm.